Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2018
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62,3 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 76,29g | Prot: 90,18g | Carbs: 39,82g.
Café da Manhã: Polenguinho Polenguinho, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. Almoço: Kiwi, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Tomates, Pepino (Descascado), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Amêndoas, Castanhas-do-Pará. Lanches/Outros: Pizza de Queijo, Café. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de AlanaMenesesSiqueira
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