Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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115 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1676 kcal
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Gord: 86,17g | Prot: 68,10g | Carbs: 156,64g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Padaria Pão Francês. Almoço: Itambé Doce de Leite Tradicional, Ovo Frito, Sadia Linguiça tipo Calabresa, Camil Arroz Branco. Jantar: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Padaria Pão Francês. Lanches/Outros: Yoki Amendoim Descascado Salgado. mais...
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3417 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Histórico de Peso de Lu_Leonina
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