|
E depois de ficar estagnada pq só estava mantendo mesmo..... enfim começa a baixar!
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1529 kcal
|
Gord: 76,69g | Prot: 68,27g | Carbs: 135,84g.
Café da Manhã: Café Expresso, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Itambé Leite em Pó Integral, Mamão Formosa. Almoço: Escarola Refogada, Peito de Frango. Jantar: Milka Hazelnuts, KFC Sanduíche Filet Crocante, KFC Tirinha . Lanches/Outros: Carrefour Ameixa Seca sem Caroço, Amêndoas, Damascos, Nozes de Nogueira, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shi Tifa
|