Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 41,75g | Carbs: 66,56g.
Café da Manhã: Scala Queijo Minas Meia Cura, Aviação Manteiga sem Sal, Tirolez Mussarela, Pão Francês, Leite UHT Integral, Café, Açúcar Mascavo. Almoço: Enrolado de Presunto e Queijo. Jantar: Ceratti Mortadela. Lanches/Outros: Amêndoas, Nozes de Nogueira. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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