Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2018
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83,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 37,73g | Prot: 75,66g | Carbs: 60,70g.
Café da Manhã: Yakult Yakult 40 Light. Almoço: Batata Doce, Pepino Japonês, Chicória, Couve Manteiga Refogada, Queijo Mozzarella, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Morangos, Maçãs Gala, Vigor Iogurte Grego Zero. Lanches/Outros: Apti Cacau em Pó, Tirol Creme de Leite, Abacates, Borrussia Torresmo. mais...
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2290 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaClaudiaMelo
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