Jornal de jajadias, 05 mar 18

Inciando as anotações. Quarto dia sem glúten. Sem pimenta. Alergia ainda está ruim.
65,8 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 1,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1515 kcal Gord: 90,10g | Prot: 77,93g | Carbs: 102,98g.   Café da Manhã: Omelete, Alibey Homus. Almoço: Abacates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carne do Peito de Frango, Cenouras, Repolho-Roxo. Jantar: Torta de carne moida. Lanches/Outros: Homus, La Violetera Azeitonas Verdes, Power One Pasta de Amendoim Integral, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral. mais...
1980 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Ganhando 0,0 kg por Semana

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