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Galeto de janta e o peso subiu.
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79,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1080 kcal
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Gord: 41,29g | Prot: 67,64g | Carbs: 111,53g.
Café da Manhã: Naturovos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Imbiara Farinha de Maracujá, Melancia, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Neugebauer Bib's Ao Leite, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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2447 kcal
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Exercício:
Kung Fu (Wushu) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boucinha
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