Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2018
|
65 kg
Perdidos até agora: 22,1 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
576 kcal
|
Gord: 35,07g | Prot: 42,95g | Carbs: 25,47g.
Café da Manhã: Amêndoas, Scala Queijo Minas Meia Cura. Almoço: Morangos, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Rabanetes, Rúcula, Pepino Japonês. Jantar: Figos, Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Minas Meia Cura. Lanches/Outros: Pão-de-Ló, Nozes de Nogueira, Amêndoas. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shzcv
|