Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 27,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 78,14g | Prot: 41,63g | Carbs: 173,67g.
Jantar: Nestlé Kit Kat, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Skol Cerveja, Kitano Molho de Alho, Linguiça de Frango, Farofa, Mandioca Cozida, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Caipirinha. Lanches/Outros: Iogurte de Kefir, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Coco Do Vale Coco Ralado. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Amanda0070
|