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após 3 dias no desafio do ovo.. 💪✌👏
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84,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 14,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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693 kcal
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Gord: 29,64g | Prot: 52,07g | Carbs: 59,54g.
Café da Manhã: Iogurte de Kefir. Almoço: Chuleta Bovina, Pepino Japonês, Rabanetes, Chicória, Cebolas, Tomates. Jantar: Quaker Aveia em Flocos, Sementes de Linhaça, Banana Prata, Maçãs Gala, Morangos, Iogurte de Kefir. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnaClaudiaMelo
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