Jornal de andreia a.araujo, 03 mar 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2018
71,4 kg Perdidos até agora: 14,2 kg.    Ainda faltam: 1,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1885 kcal Gord: 91,87g | Prot: 108,01g | Carbs: 177,70g.   Café da Manhã: Ouropa Salgadinho de Trigo Pururuca, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Kefir de Leite, Sergipe Leite de Coco Tradicional, Arma Zen Farinha de Berinjela, Manteiga (com Sal), Ovo, Essential Nutrition Xilitol, Jejum Intermitente 13/11. Almoço: Perdigão Linguiça Calabresa, Abóbora Cabotia, Carne de Panela, Rabanetes, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface. Jantar: Jasmine Chia em Grãos, Kefir de Leite, Abacate, Limão. Lanches/Outros: Nestlé Lollo, Pudim de Leite Condensado, Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Kefir de Leite, Tang Refresco em Pó, Canela, Mococa Creme de Leite Leve, Essential Foods Xylitol, Café. mais...
Perdendo 0,6 kg por Semana

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