Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Gord: 42,49g | Prot: 62,00g | Carbs: 102,14g.
Almoço: Pepino (Descascado), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Requeijão, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Naturale Granola Cereais e Frutas, Aveia, Elegê Leite UHT Integral, Banana, Morangos Congelados. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ElieteT
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