Jornal de AnaClaudiaMelo, 27 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2018
85,4 kg Perdidos até agora: 7,6 kg.    Ainda faltam: 15,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1706 kcal Gord: 84,23g | Prot: 88,39g | Carbs: 145,62g.   Café da Manhã: Iogurte de Kefir, Ameixa Seca. Almoço: Divine Chocolate 70% Cacau, Tirol Creme de Leite UHT Leve, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Picles de Pepino com Endro, Ovo Cozido. Jantar: Tirol Creme de Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Kibon Sorvete de Flocos, Kibon Sorvete de Chocolate, Di Norma Bolo Brigadeiro. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana



     
 

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