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Amanhã dia do quindim 😍😍,
Me comportei direitinho na semana..,cumpri a dieta, e amanhã é domingo (vou receber meu prêmio) 🍮🍩
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67,5 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 44,71g | Prot: 59,03g | Carbs: 44,51g.
Almoço: Bife de Carne de Vaca, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café (Infusão). Jantar: Alface de Folha Verde, Alface, Bife de Carne de Vaca. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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