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Saí da casa dos 90 🎉🎉🎉🎉😍
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89,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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889 kcal
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Gord: 39,50g | Prot: 24,51g | Carbs: 111,30g.
Lanches/Outros: Mousse de Maracujá, Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Brigadeiro, Salgadinho de Festa, Cachorro Quente. mais...
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2399 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,7 kg por Semana
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 Comentários
Parabéns, Cris! Uma riqueza de pessoa como vc merece isso e muito mais!!!! 👏👏💪💪😍😍
24 fev 18 por membro: Laisfb
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Parabéns! como é bom ver os resultados cada vez melhores
24 fev 18 por membro: Catcatita
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Eu tb sai da casa dos 90 hoje! Parabéns p gente! kkk foco.
24 fev 18 por membro: davydcabral
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Parabéns,@davyd! Bora animar, primo!!!👏👏💪💪
24 fev 18 por membro: Laisfb
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Parabéns, fica bem, força! Maravilhoso, a questão é ser perseverante...no meu caso levei 12 anos ganhando 17 quilos e estou aos poucos perdendo..2 kg por mês...E olha que nestes 17 anos..ganhei um pouco mais de peso a cada ano...veja só..temos a paciência para ganhar peso por longos anos e nenhuma paciência para perde em meses..mas com determinação chegaram os lá. Podemos até cair e desanimar..mas temos forças para levantar e continuar..
24 fev 18 por membro: Hannah Oliber
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Histórico de Peso de cristienefaustino
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