Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2018
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 35,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Gord: 81,71g | Prot: 109,52g | Carbs: 20,10g.
Café da Manhã: Mhp Glutamine Sr, Café. Almoço: Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Sococo Leite de Coco Tradicional. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Holy Nuts Farinha de Amêndoas , Ovo, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. Lanches/Outros: Vitafor Ômegafor, Pura Vida Clorella, Zona Cerealista Psyllium, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Geração Saúde Farinha de Amêndoa , Ovo Cozido, Santa Helena Pasta Integral de Amendoim. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anatyler
|