Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2018
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79,1 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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680 kcal
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Gord: 10,54g | Prot: 75,12g | Carbs: 70,14g.
Café da Manhã: Pão Integral, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Rúcula, Batata Doce, Grão-de-Bico, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Alface de Folha Verde, Alface Rúcula. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de RENATO TORRESMO
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