Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2018
|
92,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
870 kcal
|
Gord: 33,24g | Prot: 25,69g | Carbs: 124,85g.
Café da Manhã: Pêssego, Queijo Branco, Café com Leite Desnatado, Suavipan Bolo de Fubá. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido), Legumes Refogados. Jantar: Melão, Queijo Branco, Nhoque. Lanches/Outros: Prats Suco de Laranja Integral, Banana Prata, Cacau Show Bombom Zero Adição de Açúcar, Queijo Branco. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jaqueline Brugnolli
|