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Só mantendo😉
Bom dia
Boa tarde
Boa noite e Boa dieta 😉😙
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56 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Gord: 88,73g | Prot: 82,59g | Carbs: 104,61g.
Café da Manhã: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Subway Tomate, Pepino Caipira Pepino, Arroz Ramagem Arroz Aguhlinha, CARUNCHÃO Feijão. Jantar: Power One Pasta de Amendoim Integral, Sococo Coco Ralado, Gold Achocolatado em Pó Diet, Gege Creme de Leite. Lanches/Outros: Gold Achocolatado em Pó Diet, Gold Achocolatado em Pó Diet, Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de katty 20018
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