Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2018
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63 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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472 kcal
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Gord: 30,71g | Prot: 32,01g | Carbs: 16,89g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Nestlé Creme de Leite, Café, Café, Canela. Almoço: Scala Queijo Prato, Repolho Verde Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Sadia Bacon em Cubos, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Chá de Hibisco. mais...
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1738 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita_Leite
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