Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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734 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 29,78g | Carbs: 52,41g.
Café da Manhã: Café, Canela. Almoço: Cenouras Cozidas, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Cozido. Jantar: Azeitonas Pretas, Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Cozido, Bacon. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café, Canela, Água com Limão. mais...
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1662 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita_Leite
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