Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
|
70 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
4133 kcal
|
Gord: 37,08g | Prot: 80,40g | Carbs: 945,54g.
Café da Manhã: Yoki Amendoim, Grings Fibra de Trigo, Mãe Terra Semente de Linhaça, Gema de Ovo, Clara de Ovo. Almoço: Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Tâmaras Medjool. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Erick Ricardo Santos
|