Jornal de Carolina Soares Pavin, 14 fev 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2018
86 kg Perdidos até agora: 11 kg.    Ainda faltam: 26 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

877 kcal Gord: 70,15g | Prot: 43,41g | Carbs: 22,71g.   Almoço: Carne do Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g), Berinjela Cozida, La Violetera Azeitonas Verdes, Cenouras, Dicel Palmito de Pupunha, Alface, Perdigão Linguiça na Brasa, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates. Jantar: Massa Leve Pizza de Frigideira, Uniagro Tomate Seco, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tirol Queijo Mussarela (18g), Tirolez Catupiry. Lanches/Outros: Coco. mais...
Perdendo 4,2 kg por Semana

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