|
Sinto que estou emagrecendo muito rápido... Isso está me dando mais vontade de continuar!!
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1325 kcal
|
Gord: 73,92g | Prot: 96,02g | Carbs: 70,85g.
Café da Manhã: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%. Almoço: Queijo Mozzarella, Tomates, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Jantar: Queijo Mozzarella, Alface, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quero Milho Verde, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Lanches/Outros: Zero-Cal Adoçante, Nestlé Creme de Leite, Abacate, Cacau Show Bendito Cacau 70%. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlanaMenesesSiqueira
|