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Well, it's down. Half a pound, but still moving down. Happy enough.
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76,2 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 39,65g | Prot: 95,52g | Carbs: 74,86g.
Café da Manhã: Medifast Garlic Mashed Potatoes, Heavy Cream, Medifast Maple & Brown Sugar Oatmeal. Almoço: Briannas Home Style True Blue Cheese Dressing, Medifast Ziti Marinara, Baby Spinach, Avocados. Jantar: Lean Ground Beef. Lanches/Outros: Medifast Cappuccino, Medifast Chocolate Mint Crunch Meal Bar. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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