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Não sei é o efeito carnaval mas muita gente perdeu peso essa semana!!!! 👍🔝💪👏😋🍷🍷Euzinha tbm, claro!!! kk
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70,8 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 88,09g | Prot: 101,19g | Carbs: 69,30g.
Café da Manhã: Bergader Queijo Brie Cremosissimo, Melões Verdes, Café, Zero-Cal Sucralose, Ovo Cozido. Almoço: Figos, Couve Refogada, Acelga, Rabanetes, Mandioca Frita, Abóbora Cabotia, Molho Vinagrete, Repolho Verde, Azeitonas Verdes, Tio Paco Palmito Pupunha, Maminha, Cupim Assado. Jantar: Itambé Creme de Leite Leve, Koni Store Temaki Salmão sem Arroz. Lanches/Outros: Lacta Diamante Negro (20g). mais...
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2111 kcal
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Exercício:
Trabalho - 5 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
kkkk... verdade... esperar agora pra ver o saldo do pós carnaval 😟
08 fev 18 por membro: Neia designer
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KkkkkVerdade!! Vou tentar ,pelo menos ,me manter!!!!
08 fev 18 por membro: Laisfb
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Feliz aniversário, Lais! Tudo de bom! Muita saúde pra vc!
09 fev 18 por membro: dessanth
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09 fev 18 por membro: BarbaraSouza02
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09 fev 18 por membro: Laisfb
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09 fev 18 por membro: f.smiranda
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09 fev 18 por membro: Laisfb
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obrigada, BrunoWolff!! e obrigada pela resposta no outro post! Ainda vou tirar mais dúvidas c vc...rs
09 fev 18 por membro: Laisfb
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Parabéns! Feliz aniversário!
09 fev 18 por membro: Van Moreira
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Parabéns, que vc tenha muitos outros anos de vida repletos de benção!
09 fev 18 por membro: cristienefaustino
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Obrigada, Van e Cristiene!! Muita saúde a todos nós!🙏
09 fev 18 por membro: Laisfb
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09 fev 18 por membro: alexotan
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obrigada, alexotan! como falei no outro post: tem festa hj, domingo e segunda... Imagina pra onde vai meu peso???? 😂😂
09 fev 18 por membro: Laisfb
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09 fev 18 por membro: suriancampos
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Feliz Cumpleaños!! Muitas felicidades ❤ e parabéns pelos resultados 🌻
09 fev 18 por membro: sabrinasanttus
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09 fev 18 por membro: Laisfb
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09 fev 18 por membro: Laisfb
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Histórico de Peso de Laisfb
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