Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 fevereiro 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 53,51g | Prot: 79,25g | Carbs: 103,26g.
Café da Manhã: Miss Croc Fitas de Coco, Italac Leite Semidesnatado, Xarope de Bordo, First Pasta Integral de Amendoim, Dolce Gusto Café Au Lait, Mirtilos, Ovo, Água com Limão, Banana Caturra. Almoço: Torta de Batata Doce e Carne de Soja, Suco de Acerola, Sadia Pernil Temperado. Jantar: Sadia Pernil Temperado, São Vicente Queijo tipo Brie, Thabrulai Pão Integral Quinoa Nutrimais, Água com Limão, Pepino Japonês. Lanches/Outros: Nugali Premium 70% Cacau. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lais1812
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