Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2018
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68,4 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Gord: 76,94g | Prot: 51,91g | Carbs: 35,66g.
Café da Manhã: Tirolez Mussarela, Melão. Almoço: Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Coco Seco, Spoleto Tomate Seco, Alface, Antepasto de Berinjela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Jantar: Pepino Japonês. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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