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Desce balança! 😊
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94,5 kg
Perdidos até agora: 28,5 kg.
Ainda faltam: 14,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1110 kcal
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Gord: 69,17g | Prot: 79,13g | Carbs: 42,33g.
Almoço: Ovo de Codorna, Repolho-Roxo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Chineses (Cozido), Picanha, Truta no Forno ou Grelhada, Copacol Coração de Frango. Jantar: Tomates, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Coxinha de Festa. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cristienefaustino
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