Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2018
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94,5 kg
Perdidos até agora: 20,2 kg.
Ainda faltam: 29,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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692 kcal
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Gord: 38,59g | Prot: 55,79g | Carbs: 16,86g.
Café da Manhã: Mãe Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Grego Zero Morango. Almoço: Juliana Almondega de Carne, Mãe Terra Semente de Chia, Brócolis, Bonare Extrato de Tomate, Mactost Cebola em Flocos, Abobrinha Italiana, Banha de Porco, Tomates. Jantar: Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Sadia Soltissimo Queijo Mussarela Fatiado, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Mãe Terra Semente de Chia, Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: JCW Salame Defumado Fatiado, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Piracanjuba Creme de Leite. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianacosta2212
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