Jornal de Juliana Miss, 30 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2018
72,9 kg Perdidos até agora: 16,4 kg.    Ainda faltam: 10,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

823 kcal Gord: 55,51g | Prot: 56,88g | Carbs: 26,88g.   Café da Manhã: Sadia Salame Italiano Fatiado. Almoço: Chá NRG, Chá Verde e Chá Preto, Shake de Doce de Leite, Protein Powder. Jantar: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Nestlé Creme de Leite, Seara Peito de Peru Defumado Seara, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia, Qualitá Queijo Mussarela , Vale Fértil Azeitona Premium, Sadia Presunto Cozido Magro. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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