Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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74,1 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1188 kcal
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Gord: 45,36g | Prot: 106,65g | Carbs: 76,83g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Mãe Terra Farinha de Chia, Couve Manteiga Crua, Gengibre, Maracujá, Água de Coco, Ovo (Inteiro), Ovo. Almoço: Bauducco Torrada Integral (1), Spoleto Torrada Temperada, Mundo Verde Mousse de Limão, Coqueiro Molho de Ervas com Atum Light, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Outback Legumes Ao Vapor. Jantar: Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Ovo (Inteiro), Ovo. Lanches/Outros: Banana Prata, Parmalat Leite Semi Desnatado, Vitafor Whey Protein Isolate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gigi.ma
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