Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2018
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58,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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556 kcal
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Gord: 23,92g | Prot: 45,22g | Carbs: 39,56g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada Crua, Predilecta Milho Verde em Conserva, Estrogonofe de Frango. Jantar: Salada Crua, Repolho-Roxo, Alcatra Grelhada. Lanches/Outros: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Canela, Melão, Matte Leão Chá Matte Natural, Café Brasileiro Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elgapassos
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