Jornal de BeatrizMel, 26 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2018

93,6 kg Perdidos até agora: 11,7 kg. Ainda faltam: 33,6 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 26 janeiro 2018:

102 kcal

Gord: 4,80g | Prot: 6,00g | Carbs: 8,70g. Lanches/Outros: Batavo Iogurte Natural Integral. mais...

2444 kcal

Exercício: Caminhadas - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Perdendo 0,8 kg por Semana


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Histórico de Peso de BeatrizMel