Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2018
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61 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1106 kcal
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Gord: 73,21g | Prot: 90,13g | Carbs: 21,49g.
Café da Manhã: Canela, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado, Pão Low Carb que não deu certo (8 fatias de 40g), Manteiga (com Sal), Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Abacate. Almoço: Queijo Coalho, Costa Sul Kani Kama, Cogumelos, Ovo de Codorna, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Picanha, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Shimeji, Koni Store Temaki Salmão Completo sem Arroz. Lanches/Outros: Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tania Andrade DF
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