Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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503 kcal
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Gord: 34,37g | Prot: 26,50g | Carbs: 12,82g.
Café da Manhã: Café, Café. Almoço: Salada de Espinafres, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Seara Linguiça Defumada Fininha. mais...
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1767 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rita_Leite
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