Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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298 kcal
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Gord: 17,76g | Prot: 22,12g | Carbs: 17,85g.
Café da Manhã: Goiaba Branca. Almoço: Suco de Limão, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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