Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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97,7 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 71,17g | Prot: 65,73g | Carbs: 7,10g.
Café da Manhã: Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Piracanjuba Creme de Leite. Almoço: Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Piracanjuba Creme de Leite, Banha de Porco, Ovo (Inteiro), Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra. Jantar: Nobre Linguiça de Carne Suína, Tomates, Veneza Queijo Mussarela Fatiado, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Ovo (Inteiro), San Francisco Salame. Lanches/Outros: Piracanjuba Creme de Leite, Tirolez Requeijão Light Fonte de Fibra, Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Piracanjuba Creme de Leite, Biscoito de Amendoim Low. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de julianacosta2212
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