Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2018
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70,2 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2301 kcal
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Gord: 122,24g | Prot: 158,62g | Carbs: 140,02g.
Café da Manhã: Morangos. Almoço: Camarão na Moranga, Peixe Empanado Frito, Palmito, Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura), Carpaccio de Carne, Lula, Paella de Frutos do Mar, Camarão no Forno ou Grelhado, Acarajé. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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