Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1216 kcal
|
Gord: 32,90g | Prot: 83,75g | Carbs: 163,46g.
Café da Manhã: Uvas-Passas (sem Sementes), Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Nanica, Piracanjuba Leite sem Lactose. Almoço: Purê de Batata Doce, Beterrabas, Peito de Frango, Laranjas. Jantar: Kefir de Leite, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana, Mamão Papaia. Lanches/Outros: Laranjas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victtorgusttavo
|