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Buscando equilibrar meu estilo de vida alimentar, com um tratamento de saúde, no qual os medicamentos tendem a elevar meu peso.
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69,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1414 kcal
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Gord: 79,39g | Prot: 98,62g | Carbs: 47,67g.
Café da Manhã: Leite em Pó Integral, Café, Kiwi, Tirolez Queijo Coalho, Ovo Mexido. Almoço: Pêssego, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Repolho, Espinafre, DIA Patinho Moído, Omelete. Jantar: Vinho de Mesa. Lanches/Outros: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Scala Queijo Colonial, Ovo Mexido, Mãe Terra Cacau em Pó, Xilitol, Itambé Leite em Pó Integral, Batata Doce. mais...
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peso estável
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