Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2018
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81,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 24,75g | Prot: 89,80g | Carbs: 70,99g.
Café da Manhã: Herbalife Protein Powder, Água, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Paçoca, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Chá Herbal Concentrate. Almoço: Herbalife Fiber Concentrate Uva, Água, Herbalife Nutrev, Herbalife Protein Powder, Herbalife Shake de Morango Cremoso. Jantar: Sadia Peito de Peru Defumado, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas 100% Fruit, Aviação Manteiga com Sal, Marilan Biscoito Salgado com Gergelim. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Herbalife Protein Powder, Água, Herbalife Chá Herbal Concentrate, Herbalife Fiber Concentrate Manga, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamiehayasaka
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