Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2018
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70,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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487 kcal
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Gord: 32,82g | Prot: 29,12g | Carbs: 21,37g.
Café da Manhã: Goiaba Branca. Almoço: Aviação Manteiga sem Sal, Ovo Frito sem Gordura, Tirolez Mussarela, Tomates. Jantar: Rabanetes, Sadia Presunto Cozido Magro. Lanches/Outros: Ameixa Seca, Nozes de Nogueira. mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de shzcv
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