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Voltando a despencar! 🎆🎇
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65,9 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Gord: 98,68g | Prot: 84,40g | Carbs: 63,02g.
Almoço: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Ovo Mexido, Abobrinha Cozida, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Laranjas, Abobrinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cebolas, Cenouras, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Itambé Creme de Leite, Abacate. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de anaptere
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