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Tudo posso naquele que me fortalece de 72,400kg para 56,300kg ou seja 16,100kg eliminados, Se eu posso vc pode fé, força e foco😀
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56,3 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Gord: 80,37g | Prot: 40,31g | Carbs: 9,98g.
Almoço: Lowçucar Gelatina Zero de Morango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Gege Creme de Leite. Jantar: Ovo Frito, São Leopoldo Queijo tipo Serac Frescal. Lanches/Outros: Power One Pasta de Amendoim Integral. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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