Jornal de Elaine Vianna, 12 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018

67,1 kg Perdidos até agora: 27,9 kg. Ainda faltam: 0 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 12 janeiro 2018:

79 kcal

Gord: 4,99g | Prot: 6,63g | Carbs: 1,23g. Café da Manhã: Ovo, Café com Leite Desnatado. mais...

2462 kcal

Exercício: corrida 12km - 1 hora e 34 minutos, Descansar - 14 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 2,1 kg por Semana


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Histórico de Peso de Elaine Vianna