Jornal de Daniela.Cobos, 11 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
58,8 kg Perdidos até agora: 26,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1821 kcal Gord: 64,71g | Prot: 113,48g | Carbs: 207,48g.   Café da Manhã: Morangos, Nestlé Nesfit Leite e Mel, Batavo Grego Tradicional, Parmalat Leite Semi Desnatado, Quaker Aveia em Flocos Finos. Almoço: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Banana Nanica, Tomates, Maminha, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cebolas, Peito de Frango, Tomates, Morangos, Tâmara. Lanches/Outros: Supino Supino Protein Chocolate, Tomates, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Homus, Sadia Presunto Cozido Magro, Supino Supino Protein Max. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana

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