Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 20,6 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1050 kcal
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Gord: 51,57g | Prot: 75,25g | Carbs: 79,45g.
Café da Manhã: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Almoço: Banana, Mamão Formosa, Vagem Cozida, Perdigão Presunto, Becker Queijo tipo Colonial, Mamão Formosa, Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pimentão Vermelho, Seara Filé de Peito de Frango. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgianalemos
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