Jornal de Nadia Zak, 06 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
68,7 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 8,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

458 kcal Gord: 29,19g | Prot: 22,42g | Carbs: 29,39g.   Café da Manhã: Café, Aurora Mortadela. Almoço: Carne de Vaca Moída, Molho de Tomate Caseiro, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida. mais...
Perdendo 0,9 kg por Semana

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