Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2018
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61,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Gord: 50,81g | Prot: 68,62g | Carbs: 208,56g.
Café da Manhã: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma, Café (Infusão). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Banana Prata, Banana, Hellmann's Maionese, Spoleto Cenoura, Walmart Patinho em Bife. Jantar: Macarrão, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura). Lanches/Outros: Dona Benta Bolinho de Chuva. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de fadamada
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